Библиотека практик
  • Доступ к 60+ занятиям разной направленности и длительности;
  • Общение в чате с участниками канала и подписчиками безлимитных курсов;
  • Обратная связь от меня и ответы на любые вопросы, возникающие до/после практик.
Подписка
длительность 1 неделя
практики и чат
500
р.
В корзину
Подписка
длительность 1 месяц
практики и чат
1500
р.
В корзину
Подписка
длительность 3 месяца
практики и чат
3300
р.
В корзину
Все практики поделены на 5 тем:
  • Комплексные - все тело;
  • Силовые;
  • Мягкие;
  • Спина - гибкость;
  • Растяжка - шпагаты - тбс.
«САМОЕ СЛОЖНОЕ В ЙОГЕ - ЭТО РАССТЕЛИТЬ КОВРИК», - Б.К.С АЙЕНГАР

Целый месяц непрерывной практики может по-настоящему сотворить чудо (порой удивительно насколько разными будут затронутые аспекты сознания, самочувствия, внешнего вида, мироощущения в целом).